看護師として働いていて、
- 人間関係がつらい
- 特定の人が苦手でしんどい
- 毎日気を使って疲れてしまう
と感じていませんか？
私も看護師として働く中で、人間関係に悩んだことが何度もありました。
結論から言うと、人間関係は「距離」と「関わり方」でかなり楽になります。
この記事では、私の体験をもとに対処法をお伝えします。
---目次
看護師の人間関係がつらい理由
①癖のある人がいる
病棟にはさまざまな人がいて、どうしても合わない人がいます。
体感として、どの病棟にも2〜3人はいると感じていました。
---②常に気を使う環境
チームで動く仕事のため、人間関係に気を使う場面が多く、精神的に疲れてしまいます。
---③逃げ場が少ない
特にクリニックなど人数が少ない環境では、人間関係から距離を取りにくいと感じました。
---実際に感じたこと
正直、「この人苦手だな」と思う人はいました。
ただ、話してみると意外と丁寧に教えてくれる人もいて、
評判だけで判断するのはもったいない
と感じたこともありました。
一方で、どうしても合わない人がいるのも事実です。
---人間関係がつらいときの対処法
①適度な距離を保つ
無理に仲良くしようとせず、仕事上の関係と割り切ることで気持ちが楽になりました。
---②相手を観察して合わせる
人によってやり方や考え方が違うため、相手の特徴を見て動くことでスムーズにいくこともありました。
---③合わない人とは割り切る
どうしても合わない人とは、最低限の関わりにすることも大切だと感じました。
---④相談できる人を持つ
一人で抱え込まず、
- 先輩
- 同期
- 師長さん
に話すことで、気持ちが軽くなりました。
---それでもつらいときは
どうしても人間関係がつらい場合は、環境を変えることも選択肢の一つです。
職場によって雰囲気は大きく違うため、自分に合う環境を探すことも大切だと感じました。
---まとめ
看護師の人間関係は、
- 距離を保つ
- 合わせる
- 割り切る
ことで、少し楽になります。
無理をしすぎず、自分を大切にすることが大切です。
---つらいと感じたときは働き方を見直すことも大切
今の働き方がつらいと感じているなら、無理に続けるだけが正解ではありません。
私も悩んだときに、他の働き方を知ることで気持ちが楽になりました。
まずはどんな選択肢があるのか知るだけでも大きな一歩です。