看護師として働いていて、
- 人間関係がしんどい
- 苦手な人がいる
- 毎日気を使って疲れる
と感じていませんか？
私も1年目のとき、人間関係にかなり悩みました。
結論から言うと、どの病棟にも「合わない人」は必ずいます。
この記事では、私の体験をもとに
- 人間関係がつらい理由
- 実際にやってよかった対処法
- 考え方
をお伝えします。
目次
看護師の人間関係がしんどい理由
①癖のある人が必ずいる
病棟には多くの人がいるため、正直「癖のある人」は必ずいます。
体感としては、1つの病棟に2〜3人はいる印象でした。
②気を使いすぎて疲れる
先輩や周囲に気を使いすぎて、精神的に疲れてしまいます。
③聞きづらい雰囲気がある
忙しさや空気感から、質問するタイミングに悩むことも多いです。
---看護師の人間関係がしんどいときの対処法
①人を選んで頼る
必ず「話しやすい人」「相談しやすい人」はいます。
そういう人を見つけて頼ることで、気持ちがかなり楽になります。
---②事前に段取りを組む
処置などは、朝の時点で
「○時頃にこれをしたいのですが、その時間空いていますか？」
と確認しておくことで、スムーズに進みます。
👉あらかじめ考えて動くことで、怒られることも減りました。
---③先入観で決めつけない
「あの人は怖い」と言われている人でも、実際に話してみると丁寧に教えてくれることもありました。
評判だけで決めるのはもったいないと感じました。
---④合わない人とは距離をとる
どうしても合わない人は必ずいます。
そういう人とは無理に仲良くしようとせず、適度な距離を保つことが大切です。
---⑤割り切ることも大切
1年目は「できなくて当たり前」の時期です。
嫌な顔をされても、今は学ぶ時期だと割り切って聞くようにしていました。
---一人で抱え込まないことが大切
人間関係で一番つらかったのは、一人で抱え込んでいたときでした。
でも、誰かに話すだけで気持ちはかなり楽になります。
同期や信頼できる先輩に頼ることは、とても大切だと感じました。
---職場環境は転職で変えられる
病棟では人が多いため距離を取ることもできますが、
クリニックのように人数が少ない職場では、人間関係から逃れにくいこともあります。
そのため、転職する場合は事前の情報収集がとても重要です。
私は転職サイトを使って、
- 離職率
- 人間関係の雰囲気
- 給与やボーナスの条件
をしっかり確認してから転職しました。
その結果、今は人間関係の良い職場で働けています。
--- ---まとめ
看護師の人間関係は、どの職場でも悩みやすい問題です。
- 頼れる人を見つける
- 距離感を大切にする
- 無理に合わせない
これだけでも、かなり楽になります。
それでもつらい場合は、環境を変えることも選択肢の一つです。